Cidadã portuguesa nascida em França em 1972, regressou a Portugal com a família em 1980 e vive em Portimão, no Algarve, até ao fim dos estudos secundários. Em 1995 licencia-se em Relações Internacionais, pelo Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas, da Universidade de Lisboa.
Desempenhou funções na Telecel, na Câmara de Comércio Uruguaio-Portuguesa (em Montevideu), na Fundação de Serralves e na livraria on-line WOOK (do Grupo Porto Editora), onde trabalhou entre 2003 e 2015. Nos entretantos, nunca parou de apostar na sua formação, de ler e viajar. Em 2011, cria o Acordofotografico.com — um site onde, com fotografias e textos da sua autoria, homenageia o ato de ler — e em 2014 parte de mochila às costas para fazer uma volta ao mundo e concretizar um sonho antigo.
Após o regresso a Portugal, decide mudar de vida e trabalhar por conta própria. Em 2015/2016 obtém um certificado internacional de Coaching Practitioner e lança, em 2016, Abiblioterapeuta.com, um serviço de Biblioterapia. Nesse mesmo ano, em parceria com a Mindshake, empresa especialista em pensamento criativo e design thinking, começa a trabalhar na implementação de projetos de Biblioterapia em contexto corporativo. Em Junho de 2017, a convite da Relógio d’ Água Editores, publica o livro “Uma Volta ao Mundo com Leitores”, um relato da viagem feita em 2014 onde os leitores fotografados também são protagonistas. Em Outubro desse mesmo ano, a convite da Imprensa Nacional-Casa da Moeda, assume a coordenação do projeto “Ler Faz Bem”, que tem como objetivo humanizar a experiência de internamento hospitalar através da leitura em voz alta.
Não pode passar sem livros e viagens. Aprender continuamente é o seu maior estímulo.